Дзюдо и джиу-джитсу имеют общие корни, используют схожую униформу и выступают на одном ковре. Однако сравнивать их — это не то же самое, что сравнивать две разновидности одного вида спорта. Это действительно разные дисциплины с различной философией, правилами и совершенно разными представлениями о том, как одержать победу.
Давайте разберемся.
Что такое дзюдо?
Что такое дзюдо в самом чистом смысле этого слова? Это боевое искусство, целью которого является эффектное и контролируемое броском свалить противника на землю. Чистый бросок — иппон — немедленно завершает поединок. Никаких вторых шансов, никаких дополнительных очков. Все кончено.
Дзюдо было привнесено в Японию в 1882 году. Основанное Дзигоро Кано, оно развилось из традиционных школ джиу-джитсу в более структурированный вид спорта. Дзюдо стало олимпийским видом спорта в Японии в 1964 году. С тех пор Дзигоро Кано жил в Токио. В настоящее время Международная федерация дзюдо регулирует спорт в более чем 200 странах-членах.
Система оценок состоит из трех уровней:
- Иппон — мгновенная победа за счет броска, удержания в течение 20 секунд или болевого/удушающего приема.
- Ваза-ари — половина очка; два ваза-ари равны одному иппону.
- Шидо — штраф за пассивность или нарушение правил.
Поединки у мужчин длятся 4 минуты. Ничьи приводят к внезапному завершению — «золотой схватке» без ограничения по времени, которая может привести к очень напряженным моментам. На Чемпионате мира 2025 года в Будапеште участвовало 556 судей из 93 стран, а Грузия завоевала свой первый титул чемпиона мира в смешанной командной дисциплине. Прошедшие Олимпиады показали, насколько мировые соревнования опередили возможности традиционного дзюдо.
Джиу-джитсу: другая форма решения проблем.
Бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) переняло элементы борьбы в партере, которые были упущены в дзюдо, и развилось в отдельный вид спорта.
История джиу-джитсу начинается в Бразилии в начале 20-го века. В 19-м веке мастер дзюдо Мицуё Маэда, тренировавшийся в Кодокане в Японии, эмигрировал и передал свои навыки Карлосу Грейси.
Международная федерация джиу-джитсу (JJIF) организует соревнования по джиу-джитсу, и их
системы отражают философию, ориентированную на борьбу в партере:
- Проход в ноги (Takedown) — 2 очка
- Проход защиты (Guard pass) — 3 очка
- Контроль сверху (Mount or back control) — 4 очка
- Сабмишн (Submission) — мгновенная победа
Сабмишн — мгновенная победа.
Поединки длятся дольше, чем в дзюдо — от 5 до 10 минут, в зависимости от уровня пояса. Темп более медленный, обдуманный. Нужно выполнить задачу, оценить ситуацию и дождаться подходящего момента.
В чем разница между этими двумя видами спорта?
В основе споров о дзюдо и джиу-джитсу лежит один вопрос: куда направлена борьба?
В дзюдо принято стоять. Броски, такие как Учи Мата, Содэ Цурикоми Гоши и Хараи Гоши, являются одними из самых технически продвинутых в борьбе на всех дисциплинах. Лучшие дзюдоисты мира могут изменить направление движения за доли секунды и свалить противника на землю, прежде чем тот успеет понять, что произошло.
Если борьба переходит в партер, судья действует по другой логике. Требуется около 10-15 секунд для полного завершения удержания, маятника или «карандаша». Если ничего не происходит, судья поднимает борцов. Задержка на месте — это наказание. Спорт активно препятствует затяжным позиционным баталиям в партере.
В джиу-джитсу все наоборот. Борцов, лежащий на спине и контролирующий противника ногами, занимает доминирующую, а не оборонительную позицию. Отсюда опытный мастер выслеживает треугольники, удушающие приемы и болевые на руки. Борьба в партере является ключевой.
Именно поэтому в обеих дисциплинах так много тренеров по смешанным единоборствам. Дзюдо решает задачу борьбы в стойке. Джиу-джитсу решает задачу, что делать, когда вы оказались в партере.
Кубок Президента: соревнования всех уровней
Кубок Президента США по дзюдо — один из важнейших национальных турниров в календаре. Кубок Президента США 2025 года пройдет в течение 23 дней в ноябре в Ирвинге, где он предоставит квалификационный статус для спортсменов высшей лиги (Senior Level C), юниоров (Junior Level 3), ветеранов и спортсменов с нарушениями зрения.
Что делает Кубок Президента интересным в качестве формата, так это его инклюзивность. Это не просто демонстрация для элитных взрослых спортсменов — он также принимает юниоров, ветеранов и спортсменов с нарушениями зрения. Широта охвата необычна для соревнований по дзюдо и отражает более здоровую экосистему развития, чем большинство других турниров.
Кубок Президента 2026 года запланирован на 22 ноября. Олимпийские игры в Ирвинге в ноябре проходят в том же месте в тот же день сезона, предоставляя спортсменам последнюю возможность квалифицироваться до конца года.
Глубокое погружение в технику: борьба в стойке и партере
Технический разрыв между этими видами спорта заслуживает детального изучения, поскольку он объясняет, почему спортсменам, соревнующимся в обоих видах, требуются годы для адаптации.
Выполнение любого броска требует точного контроля — нарушения равновесия противника перед броском. Без этого даже идеальная техника не сработает. По этой причине дзюдо так легко интегрируется в борьбу и ММА: изменения на биомеханическом уровне эффективны настолько, что грубая сила не может их компенсировать.
Иерархия борьбы в партере в джиу-джитсу построена иначе. Позиция определяется до начала действия — не вступайте в борьбу, пока не получите контроль. Как правило, следующая последовательность событий: снятие защиты или занятие позиции, переход в доминирующую позицию.
Неудачный проход защиты против опытного игрока джиу-джитсу может привести к пяти минутам под постоянным техническим давлением. В «дзюдо» это заняло бы три таких момента.
Каковы текущие соревнования?
Олимпийский статус дзюдо способствует его общей структуре. Мировой тур по дзюдо на пяти континентах включает турниры «Большого шлема» и «Мастерс», а также прямую олимпийскую квалификацию. Сезон 2025 года включал Чемпионат мира среди взрослых в Париже с рекордным числом участников (2316 человек из 64 стран), а также чемпионаты мира среди кадетов и юниоров в Болгарии и Перу. Выбор видов спорта по степени развития впечатляет.
Официальные результаты, отображаемые в меню, показывают трассу без кимоно, что привлекает спортсменов, которые никогда не соревновались в кимоно, и это многое говорит о развитии спорта.
Для болельщиков, следящих за обеими дисциплинами в течение всего соревновательного календаря и желающих расширить свой интерес к единоборствам во время крупных событий, dbbet предоставляет платформу, где страсть к борьбе может найти выход, когда проходят крупные турниры.
Можно ли заниматься обоими видами? Стоит ли?
Многие серьезные спортсмены так и делают — и переход реален, но медленный.
Дзюдоисты, занимающиеся джиу-джитсу, обычно в первую очередь борются в защите. Их учили стоять. Сидеть на земле — пассивно. Занятие низкой позиции противоречит всем инстинктам, присущим дзюдоистам. Требуются месяцы, чтобы чувствовать себя комфортно в партере, и этого невозможно избежать.
С другой стороны, практикующие джиу-джитсу, как и дзюдоисты, находят борьбу в стойке сложной, поскольку она не является основной частью их дисциплины. Захваты, работа ног, взрывной темп входа — это совершенно другие спортивные вызовы. Большинство игроков в джиу-джитсу, которые добавляют дзюдо, начинают с базовых бросков через бедро и работают от них.